Klangsonne ® . Katharina Madry . Klang und Entspannungstherapie
Klangmeditation
Individuelle Entspannungsangebote im Einzel- und Kleingruppensetting.
Die Stille im Klang entdecken.
Im Klang die innere Stille entdecken, die Essenz einer Klangmeditation lässt sich auf diese Weise gut beschreiben.
Klangvolle Atmosphäre in angenehmem Ambiente vermittelt Geborgenheit und gibt Raum für ein nach innen Wenden. Ruhemomente lassen den Körper, Atem und Herzschlag fühlen, lösen Anspannungen, Alltagsgedanken ziehen vorüber und verlieren für die Zeit der Meditation an Präsenz.
Reise zum Ort innerer Kraft und Ruhe
Begleitet von den Klängen der Schalen und anderer Instrumente begibst Du Dich innerlich auf Reise zu einem Ort Deiner Kraft. Urlaubsimpressionen, Bilder Deiner Erinnerung, Naturwahrnehmungen formen den Einstieg in eine angenehme,
sich vertiefende Entspannung.
Aus dem Bekannten entstehen neue, lebendige innere Bilder.
Körper, Geist und Seele finden zu Harmonie und Einklang.
Ausgeglichenheit und Positivität entstehen mit spürbarer Leichtigkeit.
Schöpfe Kraft für Deinen Alltag und gönne Dir bewusste Momente tiefer Entspannung.
Die Klangmeditation wird angeleitet und ist ein guter Einstieg für alle,
die das Meditieren erlernen möchten.
Dankbarkeitsmeditation
Deine Füße tragen Dich durch Deinen Alltag.
Dein Herz schlägt unentwegt und bedingungslos für Dich, Tag und Nacht.
Deine Organe arbeiten wohlorchestriert gemeinsam für Dein Wohlbefinden.
Dein Atem fließt - ein und aus.
Du musst noch nicht einmal darüber nachdenken, es geschieht einfach.
Deine Hände machen dein Leben spürbar.
Dein Verstand lässt Dich jeden Tag unzählige Dinge erledigen,
Entscheidungen treffen, Gedanken formulieren.
Wie oft machst Du Dir dies und all die anderen täglichen Wunder bewusst?
Eigentlich nie? Oder nur sehr selten?
Vielleicht ist genau jetzt die Zeit, dem Leben einmal mit aufrichtiger Wertschätzung und Dankbarkeit zu begegnen.
Begleitet von Klängen führt Dich diese Meditation in Deine Tiefen.
In achtsamem, geschützten Rahmen kannst Du spüren, loslassen und wirst eventuell auch tief berührt sein von der Schönheit und dem Segen, der Deinem Leben innewohnt.
Klangreise mit Affirmationen
Affirmationen sind kraftvolle Leitsätze und können zur positiven Ausrichtung
im Alltag genutzt werden.
Glück, Mut, Liebe, Fülle, Klarheit - es gibt eine Vielzahl persönlicher Lebensthemen
und Eigenschaften, für die wir uns zeitweilen Verbesserung wünschen.
Nutze diese besondere Klangreise, um Dich zielführend mit
Deinen Intentionen zu verbinden.
Mit Klangschalen und Gong wird ein wohltuender, sphärischer Klangraum gestaltet. Entspannt kannst Du liegen, lauschen und wahrnehmen.
Spüre Deinen Atem, Deinen Herzschlag und die zunehmende körperliche Entspannung.
Gesprochene Affirmationen begleiten Dich während der Klangreise und nähren
Körper, Geist und Seele mit positiven Impulsen.
Im Vorfeld der Klangreise werden mögliche Affirmationsthemen besprochen.
Deine ganz persönliche Affirmation erhälst Du im Anschluss der Klangreise
in ansprechendem Print - Format und kannst Dich so auch im Alltag
immer wieder damit verbinden.
KONDITIONEN
Einzelsetting
65.00 € / 60 min
Individuelle Kleingruppe
2-5 Personen 125.00 € / 75 min
2-5 Personen 155.00 € / 90 min
Weitere Konditionen auf Anfrage.
Alle Zeitangaben inklusive Vorgespräch und Nachruhzeit.
TERMINE
Ich praktiziere
Montag bis Samstag.
Termine werden individuell vereinbart.
PRAXISORTE
Klangsonne Angebote finden an verschiedenen Orten
in Rostock, Umland und darüber hinaus statt.
DEIN MUSIKWOHNZIMMER
Wohlfühlen und entspannen mitten in der Stadt
Barnstorfer Weg 37
(Klangbehandlungen im 1.OG, Gruppenkurse im EG)
18057 Rostock
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Dein Yogastudio in Rostock
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Seestraße 73a
18211 Börgerende
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Genieße die grüne Oase inmitten in der Stadt
Eingang Hamburger Straße / Holbeinplatz
18057 Rostock
